Le Studio 108 à Pau vous accueille pour divers cours de yoga ainsi que pour des pauses détente. Nous vous proposons 9 cours/semaine. A vous de choisir celui qui vous convient le mieux. Venez essayer pour vous décider.

Chaque mois, une activité bien-être vous est proposée. Vous avez le choix parmi :

• Atelier yoga
• Voyage sonore
• Relaxation au tambour
• Yoga du son
• Yoga nidra
• Pause harmonie

Les réservations sont obligatoires, rdv sur la page réservation pour confirmer votre présence à un cours au studio 108 de Pau. Vous avez également la possibilité de nous contacter par mail ou par SMS pour toute question ou inscription.

Lorsque le cours ne peut être assuré, l'horaire n'est pas affiché sur le planning.

• Lundi
• • 10h - 11h15 - Hatha Flow - Lydia
  • 12h30 - 13h15 - Hatha Flow - Lydia
  • 18h45 - 20h - Hatha Flow - Lydia
• Mardi
• • 10h - 11h30 - Kundalini Yoga - Béatrice
  • 17h - 18h - Souffle & Son - Béatrice
  • 18h30 - 20h - Kundalini Yoga - Béatrice
• Mercredi
• • 18h45 - 20h - Hatha Flow - Lydia
• Jeudi
• • 17h00 - 18h00 - Méditation Respiration - Lydia
  • 18h45 - 20h - Yin yoga - Lydia
• Vendredi
• • 10h - 11h15 - Yin Yoga - Lydia
  • 12h30 - 13h15 - Hatha Flow - Lydia
• • 19h00 - 20h00 - 1/mois
• • • Voyage sonore ou Yoga du son ou Yoga nidra ou relaxation au tambour  - Béatrice ou Lydia ou Fabienne ou Stéphane
• Samedi
• • 9h30 - 12h30 - Atelier Yoga - Ponctuellement - Lydia ou Fabienne 

Le studio 108 peut également être réservé pour une séance privée de constellation familiale. C'est un atelier thérapeutique puissant qui vous permet d'explorer et de résoudre des dynamiques familiales et personnelles. 

Rejoignez-nous au Studio 108 à Pau pour une expérience enrichissante et transformative. Nous sommes impatients de vous accueillir et de partager avec vous ces moments de bien-être.